2024 Autor: Adelina Croftoon | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 02:08
Estadounidense de 26 años Andrew Graf (Andrew Graf) ha tenido sobrepeso desde la escuela. Tratando de perder peso, probó muchas dietas diferentes, pero nada lo ayudó.
Cuando Andrew centró su atención en una dieta de solo carne cruda, pesaba unos impresionantes 135 kg.
Ahora el hombre pesa 84 kg, además, su presión arterial ha vuelto a la normalidad, ha aumentado la "claridad mental", así como la libido.
Andrew Graf es entomólogo y vive en Texas. Después de cambiar a carne cruda, se considera una persona completamente nueva. Su ejemplo impresionó tanto a sus familiares que ahora la mayoría de ellos también decidió pasarse a la carne cruda.
Foto: Andrew Graf / Caters News
"Tratando de perder peso, traté de ser vegano y conté estrictamente las calorías. Al mismo tiempo, me ejercitaba activamente, pero la grasa obstinadamente no quería desaparecer. Y luego escuché sobre una dieta de carne cruda y al principio Pensé que era una completa locura. Sin embargo, decidí intentarlo y al ver los primeros resultados, no podía creer lo que veía. Ahora vivo en un mundo completamente nuevo para mí ".
Según Andrew, comer carne cruda ahora consume mucha menos comida que antes. Solo un pedacito es suficiente para que se sature. Además, dice que ahora obtiene todas las propiedades beneficiosas del producto al completo, ya que la cocción destruye algunos de los nutrientes.
Foto: Andrew Graf / Caters News
Al comer solo carne, Andrew dejó de tomar carbohidratos por completo y para una vida plena solo necesita 500-900 gramos de carne cruda por día, la mayoría de los cuales toma con la cena.
De la carne, el hombre prefiere el hígado finamente picado, así como la carne picada y la médula ósea, que él llama increíblemente sabrosa.
Foto: Andrew Graf / Caters News
Después de que el chico cambió por completo a una dieta carnívora, pronto sintió físicamente que tenía más claridad mental, se volvió más enérgico y su salud mental también mejoró.
Muchos expertos dicen que una dieta de carne cruda conduce a niveles más altos de colesterol y riesgos de enfermedades cardíacas. Pero según Andrew, hasta ahora solo se ha enfrentado a deposiciones irregulares, mal aliento y una pequeña erupción. Y no ve esto como un gran problema.
Andrew cuando era adolescente. Foto: Andrew Graf / Caters News
El estilo de vida depredador actual de Andrew, especialmente con su reputación como ex vegano, es una provocación para toda la comunidad vegana. Sin embargo, Andrew intenta ser honesto. Dice que cuando estaba en una dieta vegana, estaba muy letárgico y a menudo sufría de una sensación de hinchazón.
Foto: Andrew Graf / Caters News
Andrew sufría de exceso de peso desde la infancia, principalmente debido a que toda su familia también era muy obesa, seguía una dieta alta en calorías y un estilo de vida sedentario. Ahora, al ver un modelo a seguir frente a ellos, muchos miembros de su familia también decidieron comer carne cruda.
"Los veganos probablemente tomarán todo esto como una amenaza. Pero muchos miembros de mi familia tenían sobrepeso y, además, murieron jóvenes. Este método funcionó para mí y ahora le estoy enseñando a mi familia cómo comer bien", dice Andrew Graf.
Foto: Andrew Graf / Caters News
Recomendado:
¿La Carne No Es Saludable?
Entrevista con Katarzyna Malets - experta en la revista Vege, vegana con 10 años de experiencia. Newsweek Polska: ¿Es el hombre un depredador? Katarzyna Malec (Katarzyna Malec): No, el hombre es omnívoro. Puede cambiar de forma segura a una dieta equilibrada sin carne, ya que todos los elementos necesarios se pueden obtener de la planta
Trozos De Carne Cruda Cayeron Del Cielo En Kentucky
Fue un agradable día soleado el 3 de marzo de 1876 en el condado de Bath, Kentucky (EE. UU.). La esposa del granjero, la Sra. Crouch, estaba trabajando afuera y haciendo jabón cuando de repente vio algo informe y rojo brillante que caía del cielo al suelo. Los trozos cayeron al suelo con un sonido jugoso y, mirando de cerca, la mujer se dio cuenta de que era carne cruda, y no particularmente fresca (paranormal-news.ru). Esto duró solo unos minutos, después de lo cual la Sra. Crouch, presa del pánico, llamó a su esposo Allen. Examinaron a St
Etiopía Tiene Una Extraña Costumbre De Comer Carne Cruda
En la mayoría de los países del mundo, no se come carne cruda, ya que se asocia principalmente con un alto riesgo de contraer gusanos y bacterias peligrosas. Pero en Etiopía, la carne cruda se considera un manjar popular. Caminando por las calles de Addis Abeba, la capital de Etiopía, no será raro ver a grupos de personas reunidos en mesas frente a cafés y restaurantes y comiendo trozos de carne de vacuno o de cabra completamente cruda con apetito (paranormal-news.ru ). Tales platos son especialmente populares en general
Debido A Una Extraña Enfermedad, El Hombre Comenzó A Comer Solo Carne Cruda
Hace seis años, un residente de la ciudad estadounidense de Lexington se sintió mal y acudió a los médicos. Dado que los especialistas no pudieron hacer un diagnóstico, el hombre tomó su tratamiento de forma independiente. “Todo empezó hace seis años”, recuerda Derek Nance. - Tan pronto como como, me siento mal. Empecé a perder peso, así que decidí consultar con los médicos. Primero asumieron que tenía una alergia alimentaria
Después Del Nacimiento De Su Hijo, Una Mujer Vegana Comenzó A Comer Carne Cruda Y Alimenta A Su Bebé Con Ella
Antes de que naciera su hijo, Gloria Zazzo, de 30 años, de Múnich, era una vegana acérrima, pero ahora come carne cruda todos los días, incluso para el desayuno. Y también alimenta a su hijo Isaac, que ahora tiene dos años, con el cerebro y el hígado en carne viva. Desde entonces, Gloria no come verduras en absoluto, excepto en casos raros. Gloria se hizo vegana a la edad de 12 años por razones morales, odiaba ver con qué crueldad se mataba a los animales en los mataderos. Dejó por completo de comer carne, mantequilla, huevos y otros alimentos grasos